미등록페이지

[Sports] Sunnybank Hill 拳擊健身

SamSung
2024.02.12 19:37 4,578 0

본문

基礎拳擊課程
WBC 國際高級教練證書,10年拳擊專業訓練。
課程透過訓練技術、步法增強體能、反應和協調能力,同時發洩情緒和壓力,消耗大量卡路里,增肌減脂。同時適合青少年作培養勇氣,冷靜處理危險和防身技巧。

體驗課時間60分鐘內容:
* 入門動作指導,包捨:直拳勾拳下勾拳,移動步法
* 基本體能、手把訓練
* 進階者可學習拳王FLOYD MAYWEATHER式pad flow組合拳譜
*  提供專業教練指導的同時,提升運動趣味性
*  幫助您快速掌握和提升拳擊技術

地點:Sunnybank hills
時間:60分鐘
日期:pm預約
語言:英文,粵語,國語
IG : https://instagram.com/sam_sung_fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
另外有一對一重量訓練課程、增肌減脂課程等,有興趣請私信了解。
Wechat: STI420

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.
제목
Sunchinese 2019.06.03 9,130
Sunchinese 2019.06.03 11,541
sunbrisbane 2018.02.20 9,378
eecgroup 2025.11.21 95
yoyoLois 2025.11.12 211
ginyoyostudy 2025.10.29 348
yoyoLois 2025.10.21 428
ginyoyostudy 2025.10.21 431
yoyoLois 2025.09.09 825
eecgroup 2025.09.09 835
ginyoyostudy 2025.08.12 1,199
yoyoLois 2025.07.22 1,427
DanielCheng 2025.06.24 1,570
ginyoyostudy 2025.06.23 1,737
susan 2025.05.12 2,471
eecgroup 2025.03.26 2,874
eecgroup 2025.03.26 2,912
Jmin 2025.03.20 2,782
ginyoyostudy 2025.03.18 2,676
ozburger 2025.02.11 3,103
미소찬이 2025.02.03 2,615
서정 2025.01.24 2,802
ginyoyostudy 2025.01.14 2,792
orange04 2024.12.16 3,136
ginyoyostudy 2024.12.11 2,990
youngae 2024.12.03 2,847
yoyoLois 2024.11.12 3,184
yoyoLois 2024.09.04 3,428
ginyoyostudy 2024.08.26 3,699
yoyoLois 2024.08.09 3,534
ginyoyostudy 2024.07.22 4,068
Akane 2024.07.18 3,890
yoyoLois 2024.05.17 4,550
matt 2024.04.29 4,407
matt 2024.04.29 4,456
yoyoLois 2024.04.08 4,312
lamlam 2024.03.26 4,144
BNESOCCER 2024.02.29 4,366
SamSung 2024.02.12 4,579
yoyoLois 2024.01.30 4,380