미등록페이지

[Sports] Sunnybank Hill 拳擊健身

SamSung
2024.02.12 19:37 4,215 0

본문

基礎拳擊課程
WBC 國際高級教練證書,10年拳擊專業訓練。
課程透過訓練技術、步法增強體能、反應和協調能力,同時發洩情緒和壓力,消耗大量卡路里,增肌減脂。同時適合青少年作培養勇氣,冷靜處理危險和防身技巧。

體驗課時間60分鐘內容:
* 入門動作指導,包捨:直拳勾拳下勾拳,移動步法
* 基本體能、手把訓練
* 進階者可學習拳王FLOYD MAYWEATHER式pad flow組合拳譜
*  提供專業教練指導的同時,提升運動趣味性
*  幫助您快速掌握和提升拳擊技術

地點:Sunnybank hills
時間:60分鐘
日期:pm預約
語言:英文,粵語,國語
IG : https://instagram.com/sam_sung_fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
另外有一對一重量訓練課程、增肌減脂課程等,有興趣請私信了解。
Wechat: STI420

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.
제목
Sunchinese 2019.06.03 8,915
Sunchinese 2019.06.03 11,326
sunbrisbane 2018.02.20 9,158
yoyoLois 2025.09.09 414
eecgroup 2025.09.09 407
ginyoyostudy 2025.08.12 730
yoyoLois 2025.07.22 997
DanielCheng 2025.06.24 1,173
ginyoyostudy 2025.06.23 1,266
susan 2025.05.12 2,115
eecgroup 2025.03.26 2,524
eecgroup 2025.03.26 2,531
Jmin 2025.03.20 2,448
ginyoyostudy 2025.03.18 2,375
ozburger 2025.02.11 2,771
미소찬이 2025.02.03 2,327
서정 2025.01.24 2,463
ginyoyostudy 2025.01.14 2,496
orange04 2024.12.16 2,785
ginyoyostudy 2024.12.11 2,640
youngae 2024.12.03 2,548
yoyoLois 2024.11.12 2,817
yoyoLois 2024.09.04 3,121
ginyoyostudy 2024.08.26 3,347
yoyoLois 2024.08.09 3,213
ginyoyostudy 2024.07.22 3,709
Akane 2024.07.18 3,573
yoyoLois 2024.05.17 4,228
matt 2024.04.29 4,084
matt 2024.04.29 4,111
yoyoLois 2024.04.08 3,977
lamlam 2024.03.26 3,838
BNESOCCER 2024.02.29 4,026
SamSung 2024.02.12 4,216
yoyoLois 2024.01.30 4,045
yoyoLois 2024.01.17 4,422
kikika 2024.01.12 5,244
열정kk 2024.01.02 4,627
ginyoyostudy 2023.12.01 4,976
lixiang 2023.10.31 5,109