학교/교육

[기타] 하버드가 밝히는 회복탄력성 (회복력) 키우는 9가지 방법

ESG추천
2023.08.09 03:37 2,964 0

본문


회복탄력성이 강한 사람들은 역경을 쉽게 극복합니다.


코트니 S. 워렌 박사는 많은 사람들이 회복탄력성이 부족하여 슬프거나 고통스러운 순간을 극복하지 못해 어려움을 많이 겪는 것을 보았습니다.


회복탄력성은 후천적으로 높일 수 있으며, 다음 9가지 문구를 사용하여 누구나 회복탄력성을 강화할 수 있습니다.


전체글보기: https://happy-harvard.com/entry/%ED%95%98%EB%B2%84%EB%93%9C%EA%B0%80-%EB%B0%9D%ED%9E%88%EB%8A%94-%ED%9A%8C%EB%B3%B5%EB%A0%A5-%EA%B0%95%ED%95%9C-%EC%82%AC%EB%9E%8C%EB%93%A4%EC%9D%98-9%EA%B0%80%EC%A7%80-%ED%8A%B9%EC%A7%95

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.
제목
데리야끼 2024.01.28 1,752
수학과외 2024.01.23 1,829
샤론 2024.01.12 2,055
아이사랑 2024.01.10 1,950
susan 2024.01.10 1,898
MK공대생 2023.10.31 2,830
Brisbanepianolessons 2023.10.10 2,997
아이코 2023.08.31 2,675
아이코 2023.08.24 2,870
ESG추천 2023.08.09 2,965
아이코 2023.08.08 2,670
아이코 2023.08.05 2,594
Renupilates 2023.08.01 2,711
ESG추천 2023.07.29 2,545
ESG추천 2023.07.23 2,229
퍼니버니 2023.07.14 2,265
youngae 2023.07.11 2,292
ESG추천 2023.07.06 2,526
piano1 2023.07.05 2,203
블즈인 2023.06.20 2,233
Gung08 2023.06.16 2,390
Aviator 2023.06.12 2,722
ESG추천 2023.06.12 2,448
웰니스필라테스 2023.06.01 2,403
Eum 2023.05.22 2,457